18年3月号 18年2月号 18年1月号 17年12月号 更多过往期刊 跑者世界 17年9月号 周期: 月刊 日期: 2017-09-01 页数: 124 人气: 标签: 北马 按摩工具 刘庆红 简介:42.195公里的北马旅程,漫长而又充满变数。一旦耗尽了体力,会感觉疲倦、痛苦袭来。这并不罕见,即使身经百战的精英跑者们也难以幸免。不用过于担忧,及时调整心态、科学训练、选对跑鞋,就能撑过比赛的最后阶段,平稳度过“撞墙期”。... 图片预览 精选文章
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跑者世界 17年9月号 周期: 月刊 日期: 2017-09-01 页数: 124 人气: 标签: 北马 按摩工具 刘庆红 简介:42.195公里的北马旅程,漫长而又充满变数。一旦耗尽了体力,会感觉疲倦、痛苦袭来。这并不罕见,即使身经百战的精英跑者们也难以幸免。不用过于担忧,及时调整心态、科学训练、选对跑鞋,就能撑过比赛的最后阶段,平稳度过“撞墙期”。... 图片预览 精选文章