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现代养生下半月版 11年第5期下

现代养生下半月版 11年第5期下

  • 周期: 月刊
  • 日期: 2011-05-25
  • 页数: 84
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  • 标签: 肾气  超级细菌  食品安全  
    简介:太极功夫包括养生功夫和技击功夫,两者统一方合太极之道。怎么样才能练好太极功夫?概言之,一要明理,二要会练,三要懂养,三者具备,才能功夫上身。练拳不懂养,百练功不长。既要明理会练,又要得法懂养。不会练即不会养,不懂养即会伤,会练会养才能成功。...
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